kobieta nad woda intuicja medytacja intencje aga yogini

Intuicja – Twój wewnętrzny głos

Czy zadajesz sobie czasami takie pytania?

Czy wiem czego chcę?
Czego potrzebuję?
Dokąd zmierzam?
Czego tak naprawdę pragnę w życiu?

Jeśli tak, wiedz, że nie jesteś sam / sama i że bardzo łatwo możesz odnaleźć na nie odpowiedzi. W zasadzie możesz to usłyszeć od siebie samego, od siebie samej.
Jak to zrobić?

Znajdź ustronne miejsce, gdzie nikt nie będzie Ci przeszkadzał.
Usiądź po turecku z wyprostowanymi plecami lub połóż się na plecach.
Zamknij oczy, rozluźnij, „puść” swoje ciało.
Niczego nie kontroluj.

Oddychaj spokojnie. Skup się na oddechu.
Odłącz głowę. Odgoń codzienne myśli. To nie są Twoje potrzeby. To zewnętrzne bodźce.

Wsłuchaj się w siebie. W swój oddech.
Skup się na sobie. Połącz się ze swoim sercem. Ze swoją intuicją.

Nie bój się. Nie mów, że nie umiesz. Umiesz.
To naturalna, ale zapomniana zdolność.

Zauważ co się będzie działo.
Na początku dziwnie, nieswojo.
Te myśli, przebłyski, które pojawią się kiedy jesteś sam ze sobą, są Twoim prawdziwym głosem.
Posłuchaj, co masz sobie do powiedzenia.
To ważny głos, który może zmienić Ciebie i Twoje życie.

Twoja intuicja – Twój wewnętrzny głos.

Jak teraz się czujesz? Co zrobisz z tą wiadomością?

Polecam Ci zrobienie medytacji na samorozwój. Kliknij w link tutaj.

Będzie mi bardzo miło jak podzielisz się tym artykułem z bliskimi lub udostępnisz w mediach społecznościowych.