ZMIEŃ SWOJE CIAŁO I UMYSŁ
zapisz się na zajęcia jogi

 

Połącz się ze swoim prawdziwym ja. Poczuj balans i wejdź na drogę do samorealizacji.  Na macie zapomnisz o codziennej gonitwie i problemach. Zobaczysz jak zacznie zmieniać się Twoje ciało oraz umysł.

Po każdej praktyce poczujesz integralność ze swoim ciałem i duszą, poczujesz spełnienie, zadowolenie, rozluźnienie i pełnię swoich możliwości.

Prowadzę zajęcia jogi, medytacji, pracy z oddechem zarówno indywidualne jak i grupowe we Wrocławiu. Serdecznie zapraszam.

Namaskar

aga agayogini
ZAJĘCIA

Nauczysz się praktykować wg zasad klasycznej Ashtanga jogi.

Dowiedz się więcej

Nauczysz się świadomego oddechu.

Dowiedz się więcej

Otworzysz i oczyścisz swoje centra energetyczne - czakry.

Dowiedz się więcej

Rozluźnisz napięte mięśnie i zrelaksujesz całe ciało.

Dowiedz się więcej

Nauczysz się kontrolować umysł i przygotujesz do medytacji.

Dowiedz się więcej
CO NOWEGO
OPINIE KLIENTÓW
Zajęcia z Agnieszką są doskonałe dla każdego, świetnie skomponowane, pełne harmonii i zakończone cudownym relaksem. Dzięki tym zajęciom chce mi się rozpoczynać dzień od kilku pozycji a to poprawia mi humor i pozwala dobrze zacząć dzień.

Magda

Pod okiem Agnieszki zaczyna się moja przygoda z jogą, dzięki niej czuję się zaopiekowania a całe zajęcia poprowadzone  w atmosferze sprzyjającej wyciszeniu.

Ula

Serdecznie polecam  zajęcia jogi i medytacje z Agą. Jeżeli chcesz uzdrowić ciało, serce i umysł, to dobrze trafiłeś, joga z Agą mi pomogła.

Adam

Joga, która naprawdę działa – uspokaja, orzeźwia i ładuje energią na cały kolejny tydzień. A sama prowadząca bardzo empatyczna, dbająca o rozwój grupy, ale także jej komfort. Bardzo polecam.

Jagoda

Nie wiedziałam, że już po godzinie ćwiczeń będę tak głęboko i spokojnie oddychać! Efekt uboczny jogi z Agą, poza poznawaniem swojego ciała i rozciąganiem go, to na pewno większy spokój i relaks.

Ola

Jeśli uważasz, że nie nadajesz się do jogi, bo masz zbyt wiele myśli na raz, by się wyciszyć – Agnieszka udowodni ci, że to nieprawda i pozwoli odnaleźć spokój. Jeśli myślisz, że joga jest dla „cieniasów”, a „twardziel” to powinien odwiedzić raczej siłownię – Agnieszka pokaże Ci, że w trakcie zajęć możesz zmęczyć się lepiej niż przez kilka godzin przerzucania żelastwa. Jeśli twierdzisz, że joga nie dla ciebie – Agnieszka się nie podda i sprawi, że i ty poczujesz chęć sprawdzić choć, o co w tym wszystkim chodzi. Wiem, co piszę, przetestowałem na własnej skórze. Spróbuj i ty!

Marcin

Praktyka z Agą to ważny punkt dnia, który odpowiednio wycisza, relaksuje, pozwala się zatrzymać, poczuć swoje ciało i oddech. Bardzo cenię u prowadzącej ciepło, empatię i uważność na potrzeby i możliwości osób wspólnie z nią praktykujących.

Agnieszka

Zdecydowałam pojawić się na zajęciach u Agnieszki z dwóch powodów: potrzeba odprężenia się oraz szybsze pozbycie się zakwasów po wysiłku. Agnieszka podeszła mocno indywidualnie, co najważniejsze holistycznie. Otrzymałam nie tylko ekspresową regenerację ale również wyciszenie oraz zrelaksowane ciało i umysł.
Polecam z całego serca! Namaste

Karolina

Dołącz do moich zadowolonych klientów.

Skontaktuj się ze mną, wspólnie wybierzemy idealny warsztat dla Ciebie.